В 20-30-е годы XX века стало очевидным, что физическое развитие и
здоровье тесно взаимосвязаны, а оптимальный способ совершенствования
мускулатуры — упражнения с отягощениями. Несмотря на это, немало
атлетов считали упражнения с отягощениями неэффективным средством
достижения гармоничного развития, проигрывающем в этом другим видам
спорта.
Как бы то ни было, конкурсы на лучшее телосложение
проводились и дальше. Их участниками становились представители
различных спортивных дисциплин — пловцы, тяжелоатлеты, боксеры.
Оценивалась сила и владение телом. Красота тела становилась все более
значимым критерием оценки, что давало преимущества тяжелоатлетам. Для
изменения очертаний тела занятия с отягощениями подходили куда лучше
остальных видов тренинга.
